Þraut

Fréttir

Alþjóðlegur vitundardagur vefjagigtar og síþreytu

12. maí er alþjóðlegur vitundardagur vefjagigtar og síþreytu ( ME, CFS). Milljónir manna um heim…

Grunnnámskeið

Grunnnámskeið um vefjagigt - hefst í ágúst 2020

Grunnnámskeið um vefjagigt verður haldið dagana  25. , 27. ágúst og 1. og 3 september…

Fræðslunámskeið

Fagleg þjálfun- physio Sigrún

4ra vikna námskeið þar sem fræðslu og góðri hreyfingu er blandað saman hefst  föstudaginn 22.…

Tilkynning frá Þraut

Með hliðsjón af smitvarnaraðgerðum vegna Covid 19 veirufaraldurs verður aðgangur að stöðinni lokaður þar til…

Grunnnámskeið um vefjagigt- hefst í mars 2020

Grunnnámskeið um vefjagigt verður haldið dagana 24.,26.,31. mars og 2. apríl 2020 Um er að…

Vellíðan með jóga nidra og núvitund- hefst í mars 2020

Námskeið um vellíðan ásamt æfingum í núvitund og jóga nidra. Námskeiðið verður haldið dagana 4.,…

Drögum úr örorku vegna vefjagigtar með aukinni áherslu á rétt úrræði á réttum tíma

Fyrir stuttu fór ég yfir Fjárlagafrumvarp 2019 og þar á súluriti blasir við að á…

Grunnnámskeið um vefjagigt - hefst í febrúar 2020

Grunnnámskeið um vefjagigt verður haldið dagana 25., 27. febrúar og 3.,5 mars 2020 Um er að ræða…

Vellíðan - með jóga nidra og núvitund

Námskeið um vellíðan ásamt æfingum í núvitund og jóga nidra. Námskeiðið verður haldið dagana 29.…

Tilkynning frá Þraut

Með hliðsjón af smitvarnaraðgerðum vegna Covid 19 veirufaraldurs verður aðgangur að stöðinni lokaður þar til…

Tilkynning frá Þraut

Með hliðsjón af smitvarnaraðgerðum vegna Covid 19 veirufaraldurs verður aðgangur að stöðinni lokaður þar til…